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Actualité du Club
A LA UNE !
LES ENTRAINEMENTS SPECIFIQUES
Pliométrie / PPG
Séances au cours du 4ème trimestre 2024 sur les horaires d’entrainement habituels (19h30 au stade du Bois Brûlé).
Test d'endurance/VMA
Afin d’évaluer vos progrès, des tests d'endurance et de VMA seront réalisés dans le courant de l'année.
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La première évaluation aura lieu courant octobre/novembre 2024
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La seconde évaluation aura lieu courant mai 2025
LES SORTIES COMMUNES CLUB
Pour la saison 2024-2025, des sorties communes seront proposées :
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sorties techniques « spécial descente » et/ou "l'utilisation des bâtons"
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une sortie « hors des sentiers habituels » à l'occasion à l'AG de fin d'année du Club
LES WEEK-ENDS CLUB 2024-2025
LES SUGGESTIONS DE TRAILS DANS LA REGION
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